夏天到了,越来越热,胃口也差了很多,此时来一份爽口的凉拌菜,该是多么的惬意啊,湘菜加盟今天就教大家做几道凉拌菜,解腻爽口,省时省力,经济实惠,特别开胃,喝酒下饭都不错。自己动手来试试看吧!
一、腌萝卜
具体制作方法:
1、白萝卜1个洗净,根据个人爱好,去皮或不去皮都可以,泡椒适量,另外泡椒的汤一定要多准备一些;
2、然后根据个人喜好的口感,切长条或薄片,然后放入一个无油的大碗中;
3、往碗中调入2汤匙食用盐,拌匀萝卜条,腌制15分钟,让盐分尽渗透萝卜内部,腌好后将碗中多余的水分倒掉。
4、往萝卜中放入4克左右白糖、5毫升白醋拌匀后,再将泡椒连汤一起倒入萝卜中,盖好保鲜膜,放入冰箱中泡3个小时即可食用。
二、胡萝卜拌粉丝
具体做法:
1、准备食材粉丝2小把、香菜少许、蒜瓣4瓣、小葱1根、胡萝卜1根、线椒一个、盐少许、白糖一小勺、生抽适量、醋适量、凉开水适量、油少许;
2、锅中烧开水,放入粉丝煮熟捞出过凉。
3、粉丝煮熟过一下凉水控干水分,切成几段,香菜、蒜、小线椒、胡萝卜、洗净,蒜拍扁切碎,小米椒切圈,香葱切小段,香菜切碎,胡萝卜切细细的丝,因为要生吃,所以不宜粗备用。
4、盐、白糖、生抽、醋、凉开水同入一碗,用量和比例根据自己喜欢的口味来调整。
5、粉丝、胡萝卜丝、香葱、同入一盆,搅拌均匀,然后表面放入蒜末,切好的线椒。
6、锅中烧点油,油热后泼在小线椒和蒜末上。
7、浇上醋料汁,拌匀撒上香菜,即可食用。
三、凉拌白菜
具体做法:
1、白菜叶几片,洋葱半个就可以了,蒜4粒、木耳1小把,
2、食材备好,木耳提前泡发好。
3、取几片白菜叶冲洗干净切细丝,洋葱切细丝备用,木耳泡发好也切成细丝,蒜切末。
4、锅中烧开水,放入黑木耳略煮片刻捞出。
5、白菜丝,木耳丝,洋葱丝装盆中。
6、制作调味汁:蒜末装碗,加1勺生抽,2勺醋,1勺白糖,香油1勺,盐1勺拌匀。
7、拌好后浇在蔬菜中上,搅拌均匀即可,装盘。
四、凉拌洋葱
具体做法:
1、洋葱1个、香菜2根,盐1勺、米醋2勺、白糖1勺。
2、洋葱洗净,去皮切头切尾,香菜备好。
3、洋葱先对半切开,切成片,再切成小粒。
4、香菜去根,洗净沥干水分,切段。
5、洋葱粒香菜段一起放入大碗中,加盐。
6、再2勺米醋,撒上1勺白糖。
7、搅拌均匀,放置半小时就可以吃啦。
五、凉拌香菜
具体做法:
1、香菜1把、虾皮1小蝶、蒜4粒、小米椒4根、盐少量、生抽1勺、醋2勺、亚麻油少许。
2、香菜洗净,去根去黄叶,用凉开水最后清洗,捞出沥干。
3、锅中加少许亚麻籽油和虾皮一起下锅,小火翻炒几分钟。
4、等虾皮变脆即可关火,盛出。
5、香菜淋干水分切成段装碗。
6、小米椒,大蒜切碎,放在香菜段上,烧适量油,油烧高温,浇在大蒜上激出香味,加入炒好的虾皮。
7、加生抽,醋一起拌匀即可.
8、拌好后入味10分钟后吃,味道超级棒。